新型コロナウィルス感染者増加傾向💧

お疲れ様です✨

ここ何日か、感染者の増加傾向にありますので代謝を落とさないように、しっかり予防していきましょう。

食事・運動・睡眠は、大事ですので心掛けて規則正しい生活をおくって下さいね！！

また、こんな時だからこそ自宅でトレーニングはじめてみませんか💪

是非、ご連絡お待てしています😃

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